一見簡単そうですが、相当な腹筋と腕力がないと無理でしょう。
腹筋をしながらバーベルを上げる男、こりゃ凄い・・・
これは凄い一見簡単そうですが、相当な腹筋と腕力がないと無理でしょう。
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ニッチな場末サイト･･･
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コメント
この曲はなんという曲名ですか？
プレート1枚4.54キロだな