軍人さんの警戒歩行トレーニング法

Meet this Kenyan Man working as a Marine Soldier in USA! pic.twitter.com/nuJqeWkMBf

— The Kenyan Vigilante (@KenyanSays) November 11, 2024

５ｋｇの重りを持ってトレッドミルで早歩き。
頭の位置が安定しているなぁ。すごい。